YOGA
Yoga ist...
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einfach, effektiv und für jeden geeignet
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ein Weg, um über den Körper den Geist zu beruhigen
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hilft, Stress reduzieren und entspannen
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mehr Beweglichkeit und Flexibilität
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stärkt, richtet auf
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ein innerer Weg der Selbsterkenntnis
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bringt Lebensfreude
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hilft dabei den Körper besser zu spüren und zu verstehen
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Wegweiser zum bewussten Atmen
Yoga ist für dich!
Yoga ist ein Weg, um mit dir selbst in Kontakt zu kommen.
Yoga verbindet Körper, Geist, Seele und Atem. Bei den Yoga- Einheiten versuchen wir, diese Verbindung zu finden, zu stärken und zu vertiefen.
Alles, was wir dafür brauchen, sind wir selbst, unser Atem und unser Wille.
Yoga Kurse:
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Mein Yoga Stil vereint klassisches Hatha-Yoga und energetische Meridianlehre.
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Meine Kurse sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet (auch Anfänger). Sie finden ab Herbst bis zum Sommer im Kulturni Dom in Bleiburg statt.
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Im Sommer finden die Kurse am Pirkdorfersee statt.
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Einzelstunden auf Wunsch gerne möglich.
Preise:
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Schnupperstunde 0,- €
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Einzelstunde (1 Stunde) 15,- €
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1 Kurs (2 Monate) 120,- €
(Buchung vor Ort im Kulturni Dom in Bleiburg) -
1 Privatstunde 59,-€
(für individuelle Bedürfnisse)
Buchungen für Schnupper,-, Einzel,-und Privatstunden sind
über meine Homepage unter Online Yoga zu buchen.
